कंपन मशीन के उपयोग के लाभ

ताकत

मांसपेशियों की टोन में सुधार, विस्फोटक शक्ति और सहनशक्ति का निर्माण होता है।

वजन घटना

शरीर की चर्बी को कम करता है और मेटाबोलिज्म को बढ़ाता है।

FLEXIBILITY

गति, समन्वय, संतुलन और स्थिरता की सीमा बढ़ जाती है।

प्रसार

कार्डियोकैस्कुलर सिस्टम को मजबूत करने के लिए रक्त प्रवाह में सुधार और वृद्धि होती है।

अस्थि की सघनता

अस्थि खनिज घनत्व में वृद्धि और उम्र बढ़ने से संबंधित हड्डियों के नुकसान को रोकता है।

सेल्युलाईट कमी

सेल्युलाईट की उपस्थिति कम हो गई।

दर्द कम करें

क्षतिग्रस्त मांसपेशियों और टेंडन की तेजी से रिकवरी को बढ़ावा देता है, दर्द कम करता है और जोड़ों के कार्य में सुधार करता है।

एसीएल रिकवरी

पूर्वकाल परिसंचरण लिगामेंट टूटना और उसके बाद आर्थोस्कोपिक पुनर्निर्माण सर्जरी की रिकवरी में तेजी लाता है और सुधार करता है।

सन्सफोर्स के बाज़ार में उपलब्ध सबसे परिष्कृत, कार्यात्मक कार्डियो उपकरण के साथ प्रशिक्षण लें।

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पोस्ट करने का समय: जून-17-2022