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हैक स्क्वाट मशीन का उपयोग कैसे करें
मशीन हैक स्क्वाट डीप स्क्वाट का एक रूप है, जो पैरों की मांसपेशियों को काम करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला व्यायाम है।विशेष रूप से, डीप स्क्वाट क्वाड्स, हैमस्ट्रिंग, ग्लूट्स और पिंडलियों को लक्षित करता है।डीप स्क्वाट की विविधताएं आपके वर्कआउट रूटीन में बहुत महत्वपूर्ण हैं, इसलिए सही का पता लगाना महत्वपूर्ण है...और पढ़ें -
जिम प्रोजेक्ट
उत्तेजित समाचार!हमारी टीम ने अभी-अभी हमारे नवीनतम व्यायाम उपकरण प्रोजेक्ट की स्थापना पूरी की है।हमें किसी भी जिम या फिटनेस सेंटर के लिए उपयुक्त अत्याधुनिक उपकरण पेश करने पर गर्व है।चाहे आप किसी प्रतियोगिता के लिए प्रशिक्षण ले रहे हों या केवल आकार में बने रहने का प्रयास कर रहे हों, हमारे पास आपके लिए सब कुछ है...और पढ़ें -
तीन स्टेशन मल्टी जिम HPA403
SUNSFORCE थ्री स्टेशन मल्टी जिम मल्टी-स्टेशन लीवरेज जिम में मार्केट लीडर है।यह कॉम्पैक्ट, क्रांतिकारी डिज़ाइन एक साथ तीन उपयोगकर्ताओं के लिए संपूर्ण शारीरिक प्रशिक्षण प्रदान करता है।थ्री स्टेशन मल्टी जिम को आपके विकास के लिए विभिन्न प्रकार के मॉड्यूलर अटैचमेंट से सुसज्जित किया गया है...और पढ़ें -
रोइंग मशीन फिटनेस सिद्धांत बिंदु
रोइंग मशीन एक प्रकार का खेल उपकरण है जो रोइंग गतिविधियों का अनुकरण करता है।इसके फिटनेस सिद्धांतों में निम्नलिखित बिंदु शामिल हैं: 1. कार्डियोपल्मोनरी फ़ंक्शन प्रशिक्षण: रोइंग मशीन व्यायाम प्रभावी ढंग से कार्डियोपल्मोनरी फ़ंक्शन में सुधार कर सकता है और हृदय की भार क्षमता को बढ़ा सकता है।हाई-आई...और पढ़ें
